Güçlü arkadaşlık ilişkileri, duygusal ihtiyaçların karşılanmasının yanı sıra hayatla anlamlı bir bağlantı oluşmasına da yardımcı olur. Yapılan araştırmalar, samimi ve güven dolu dostlukların, yaşam süresi üzerinde de olumlu etkileri olduğunu gözler önüne serdi. Uzmanlar, ömür boyu süren arkadaşlıkların, genellikle ergenlik döneminde başladığını belirtti.
Avustralya'da yapılan bir araştırma, daha fazla sosyal çevreye sahip olan kişilerin, daha az arkadaşı bulunanlara kıyasla yüzde 22 daha uzun yaşama eğiliminde olduğunu ortaya koydu.
Bir başka araştırma ise güçlü sosyal bağları bulunan bireylerin hayatta kalma olasılıklarının, yüzde 50 daha yüksek olduğunu vurguladı.
Arkadaşlık ilişkilerinde çeşitli etkenler, zamanla aradaki bağın zedelenmesine neden olsa da, uzun ömürlü arkadaşlıklar kurmak da mümkün.
NTV'de yer alan habere göre, yapılan çalışmalar ergenlikte kurulan dostlukların, çoğu zaman yetişkinlik döneminde de devam edebildiğini gösteriyor. İngiltere’de gerçekleştirilen bir araştırmada, 30 yaş üzerindeki kişilerin yüzde 83’ünün okul veya üniversite arkadaşlarıyla hâlâ iletişimde olduğu belirlendi.
"Bu arkadaşlıklar, yetişkinlikteki kimlik oluşumunda etkili"
Cambridge Üniversitesi'nden Bilişsel Sinirbilim Profesörü Sarah-Jayne Blakemore, ergenliği "kritik bir dönem" olarak tanımlayarak, bu dönemde sosyal kimlik ve arkadaşlık ilişkilerinin büyük ölçüde şekillendiğini ifade ediyor. Blakemore'a göre, ergenlikte beynimiz yeni deneyimlere oldukça duyarlıdır ve bu deneyimler, arkadaşlarımızla yaşandığı için belleğimize derinlemesine kazınır. Ayrıca, bu arkadaşlıklar, yetişkinlikteki kimlik oluşumunda da önemli bir rol oynar.
"Sosyal bağlardan öteye gidiyor"
Middlesex Üniversitesi'nden Psikoloji Öğretim Görevlisi Andrea Oskis de ergenlikteki biyolojik, psikolojik ve sosyal değişimlerin, bu dönemdeki arkadaşlıkları güçlü ve kalıcı hale getirdiğini vurguluyor. Oskis, ergenlikte kurulan arkadaşlıkların sadece sosyal bağlardan öteye giderek derin bir bağlanma ilişkisi oluşturduğunu ve bu bağların, sadece paylaşılan anılar değil, aynı zamanda zorluklarla başa çıkmak için de bir destek kaynağı sağladığını ifade ediyor.
Yapılan analizlerde, erken dönemde kurulan dostlukların, sadece ruh halimizi değil, aynı zamanda yaşam süremizi de pozitif yönde etkileyebileceği açıkça görülüyor. (NTV)
____________________________________________________________________________________________________
