Bebekler ve beş yaşın altındaki çocuklar, soğuk havalarda daha riskli bir konumda.
İngiltere'de Ulusal Sağlık Hizmetleri (NHS) soğuk havalarda bebekler ve çocukların dışarı çıktığı zaman kat kat giydirilmesini tavsiye ediyor.
İdeal olanın, yetişkin olarak sizin giyindiğinizin bir kat fazlasını çocuğunuza giydirmeniz olduğu belirtiliyor.
Ancak bebeklerin geceleri sıcak odalara ihtiyacı yok, 16-20 derece aralığındaki bir oda sıcaklığı bebekler için ideal. Çok sıcak odalarda uyuyan bebeklerin, ani bebek ölümü sendromuna yakalanması olasılığının daha yüksek olduğu kaydediliyor.
Eğer bebek terliyorsa ya da başparmağı dokunmak için fazla sıcaksa üzerinden bazı kıyafetlerin çıkarılması ya da örtüsünün kaldırılması tavsiye ediliyor.
Bebeklerin ellerinin ya da ayaklarının soğuk olmasının ise normal olduğu belirtiliyor.
Bebeklere pijama ile uyku tulumu veya çarşaf/battaniyenin yeterli olacağı ifade ediliyor.
Eğer bebek uyku tulumunda uyuyor ve siz üşüdüğünü düşünüyorsanız, ekstra battaniye yerine bir kat daha giysi giydirmenizin yerinde olacağı aktarılıyor.
Aynı zamanda bebeklerin içeriye girer girmez dışarıda taktıkları şapkaların kafalarından çıkarılması gerektiği vurgulanıyor.
Arabada ise kemer ve çocuk arasında fazla malzeme olmaması için güvenlik gerekçesiyle kalın kazak ve montlardan kaçınılması gerektiği belirtiliyor.
Gerekirse kemer takıldıktan sonra çocuğun üzerine battaniye örtülebileceğinin altı çiziliyor.
Hayvanlarınızı nasıl sıcak tutabilirsiniz?
İnsanlar gibi çok soğuğa maruz kalmaları takdirinde hayvanlar da hipotermi geçirebiliyor.
Hayvanlar için İngiltere merkezli bir yardım kuruluşu olan PDSA, kedilere ve köpeklere kış ayları için ekstra battaniye verilmesi gerektiğini belirtiyor.
Yaşlı köpekleri cereyandan korumak için daha yükseltilmiş yataklar tercih edilebilir. Kediler için ise daha derin yataklar oluşturulabilir.
Aynı zamanda eğer hayvanlar dışarıda daha az vakit geçiriyorsa evin içinde hayvanlarınızla aktif tutmak için daha çok oyun oynamanız tavsiye ediliyor.
Kedileri geceleri evde tutmanız ve içeriye kedi kumu koymanız salık veriliyor.
Hava sıcaklığında ani düşüşler, tavşan gibi dışarıda yaşayan hayvanlara da zarar verebilir.
Bu durumda daha kalın bir yatak ve örtü, hatta evin içine alınmaları tavsiye ediliyor.
Ancak evin içinde hareket etmeleri için yeteri kadar alanın olduğundan emin olunması gerekiyor.
Köpeklerin soğuk havada bile yürüyüşe ihtiyacı var, genelde kürkleri hayvanları koruyacaktır.
Ancak daha ince tüyü olan, ya da yaşlı ve hasta köpekler için kış montu ya da kazağı alınabilir.
Kar ve buzda hayvanların patilerinin zarar görüp görmediklerini tespit etmek için kontrol etmek gerekiyor.
